בצק עלים לא אפוי, אופרה



הרכב תזונתי של בצק עלים לא אפוי, אופרה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
385 קלוריות41 גרם6 גרם22 גרם16 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.7 גרם0.6 מ"ג14 מק"ג247 מק"ג0 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.1 מ"ג0.0 מ"ג0.0 מ"ג12 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
61 מ"ג0 מ"ג405 מ"ג66 מ"ג7.3 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
1.5 גרם9 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות